Franziska Diesmann
Biografía de Franziska Diesmann:
Descripción no disponible.
Álbumes Populares
Existenzängste Abbauen (50plus) mit Selbstberuhigung und Affirmationen
Entspannung für Eltern - Ruhe und mehr Ausgeglichenheit mit Autogenem Training und Progressiver Muskelentspannung (Ungekürzt)
Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude [auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet (Ungekürzt)]
Progressive Muskelentspannung für Kinder [Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (Ungekürzt)]
Tiefenentspannung nach dem Herzinfarkt - Autogenes Training, Atemübung und Herzmeditation für ein gesundes Leben nach einem Infarkt (Ungekürzt)
Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung [Mentale Übung (Ungekürzt)]
Ruhe und Regeneration (50plus): Meditation zum Thema Alter mit wohltuenden Affirmationen
Kraft in der Krise - Selbststärkung mit Achtsamkeit, Reflexion und Affirmationen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) [Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)]
Zielfokussierung mit Affirmationen - mentale Übung zur Erreichung deiner Ziele
Meine innere Stärke finden - Imagination Wohlfühlort mit stärkenden Affirmationen
Das innere Kind mit Liebe umsorgen - Meditation und liebevolle Affirmationen
Stress abbauen - Nerven beruhigen: Kurze Meditation "Im Hier und Jetzt sein"
Geduld Meditation - 15 Minuten Geduld üben, geduldig reflektieren und heilen
Traumreise Wüste - Meditative Klangreise zum Entspannen und Träumen
11 Minuten Sonnenschein: Tiefenentspannung, Traumreise, Autogenes Training
"Sich helfen lassen" macht mich stärker! Reflexionsübung mit tiefenentspannenden Atemübungen, Affirmationen, Musik
Rückenschmerzen lindern: Mit Atmung in den Schmerz, schmerzlindernden Klängen (174Hz Solfeggio Frequenz), Übungen
Täglicher Boxenstopp für meine Gesundheit! Bei Stress und Angst: Entschleunigen, Innehalten, Ankommen und Durchatmen im Hier und Jetzt
Selbstfürsorge - Geführte Meditation und Affirmationen zum Thema Selbstfürsorge - Ruhe und Gesundheit
Angstbewältigung: Entspannungsübung, Affirmationen, Autogenes Training gegen Angst
Dankbarkeitsmeditation: Inneren Reichtum und Zufriedenheit fördern mit Meditation, 432Hz Meditationsmusik
Traurige Gedanken und Gefühle Loslassen - Meditative Übung mit Affirmationen & Autogenem Training
Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände (P&A Methode)
Baum Meditation: Ich Umarme dich in Andacht und Stille
Morgentief Überwinden: Wachmachende Atem-Übungen gegen morgendliche Antriebslosigkeit, Depression
Zukunftsangst Bewältigen - Vitalisierende Zukunftsmeditation mit Selbstberuhigung, Imagination & Motivation, Tiefenentspannung
Schmerzen Lindern - Schmerzreduktion durch Wohltuende Tiefenentspannungstechniken und Klangmassage in 432 HZ - SyncSouls AudioPille
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung - Heilende, geführte Meditationen aus dem Kundalini Yoga
10 Minuten Durchatmen: Atementspannung & Positive Affirmationen - 9 mal RESET gegen Stress, Kurzregeneration für neue Energie & Ruhe
Gelassenheit trainieren - Stress & Ängste überwinden, negative Emotionen loslassen mit Tiefenentspannung
Angst, Wut, Schmerz, Trauer Loslassen Lernen - Selbstberuhigungsmethoden & Tiefenentspannung
Immunsystem Stärken: Deine körpereigenen Abwehrkräfte fördern gegen Krankheit & Unwohlsein
Einschlafen in 10 Minuten: Einschlafhilfe, meditative Traumreise, Autogenes Training, ZEN (SyncSouls AudioPille)
Angst begreifen lernen, bewältigen, Ängste besiegen - Entspannung und Imagination zur Angstbewältigung
11 Minuten Wohlfühl-Affirmationen für einen Guten Start in den Tag - Tiefenentspannung ganz einfach
Ein-Punkt-Meditationen: Negative Gedankenkreisläufe transformieren in positives Denken und Handeln - glücklicher und erfolgreicher sein
Trauma Arbeit - Selbstberuhigungsmethoden zur Heilung von Traumafolgestörungen
In 15 Minuten Schmerzen Lindern - Meditative Atementspannung & Autogenes Training - Heilung Fördern
Ostsee Meditation: Phantasiereise von Timmendorfer Strand nach Sierksdorf & Autogenes Training für einen erholsamen Schlaf
Resilienz fördern - Stärke deine psychische Widerstandskraft mit mentaler Tiefenentspannung! (SyncSouls AudioPille)
Regenmeditation - Eine Sommerregen Traumreise und Autogenes Training - Entspannen und Aufladen mit dem Regengeräusch
Heilung in der Natur - SyncSouls Kurzmeditationen: Wald, Wiese, Meer, Fluss, Landschaft, Sonne, Schnee
After Workout Entspannung - für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Bewegung)
P&A Method: Progressive Muscle Relaxation and Autogenic Training - Highly Effective & Sustainable Deep Relaxation
Power Meditation der Große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration bei Prüfungsstress und Prüfungsangst
Mein Tag am Meer: 60 Minuten Wellenrauschen (ohne Musik) - Entspannen und die Seele baumeln lassen mit dem Klang des Meeres
Blutdruck Senken & Regulieren mit Tiefenentspannung - Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation gegen Bluthochdruck
Power-Napping 10/20 Minuten - mit erholsamem Tagschlaf (Powernap) zu mehr Energie, Konzentration und Reaktionsfähigkeit
Heilende Klänge für die Schulter - Klangmassage mit Affirmationen z.B. bei Tennisarm, Kaltschulter, Schleimbeutelentzündung
Artistas Populares
Louise Hay
Maximilian Neumann
Schlaf Helfer TA
Eva-Maria Herzig
Johannes Lauterbach
Angelique Rode
Sweets for your soul
Paulina Thurm
Schlaf Affirmationen
Annegret Hartmann
Pascal Voggenhuber
Patrick Lynen
Ursula Yngra Wieland
Henrik Brandt
Stefanie Grabner
Ramona Veda
Steffen Grose
Franzika Diesmann
Katja Schütz
Rüdiger Dahlke
![Gib Hass keine Chance - Leite Dich und Andere in Meditation & Tiefenentspannung aus der Wut zurück in positive Emotionen und Lebensfreude [auch gegen Mobbing und Hate Speech im Internet (Ungekürzt)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273532e360bab2b47ca4df34c80)
![Progressive Muskelentspannung für Kinder [Kindgerechte Einleitung & Phantasiereise über das Meer mit Progressiver Muskelrelaxation (Ungekürzt)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273d777534f16afb7601f358c61)
![Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung [Mentale Übung (Ungekürzt)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b27318e5173fddca1b2814a11914)
![Progressive Muskelentspannung nach Jacobson (ohne Musik) [Ganzer Körper (am Meer/in der Natur) (Ungekürzt)]](https://i.scdn.co/image/ab67616d0000b273019cceba245521ad3037e8d9)
